Özel Haber- Ramazan ayı boyunca dinlenen ve uzun süreli açlığa alışan sindirim sistemimiz, Bayramın gelişiyle birlikte büyük bir sınav vermeye hazırlanıyor. Uzmanlar uyarıyor: Bayram neşesiyle ipin ucunu kaçırıp kırmızı ete yüklenmek, mide fesadından kalp krizine kadar pek çok sağlık sorununa davetiye çıkarabilir.
Sivas ( Birlik Medya)- 30 gün boyunca düşük tempoda çalışan mide ve bağırsaklar, birdenbire yüksek protein ve yağ içeren ağır öğünlerle karşılaşınca “şoka” girebilir. Bu durum şu riskleri beraberinde getirir:
Sindirimsizlik ve Şişkinlik: Midenin hazmetme kapasitesinin zorlanması.
Tansiyon Fırlaması: Aşırı tuzlu ve yağlı et tüketimi kronik hastaları vurabilir.
Kolesterol Yüksekliği: Doymuş yağ oranının artmasıyla kalp damar sağlığının riske girmesi.
Kabızlık: Sebze ve lifin ihmal edilip sadece etle beslenilmesi sonucu bağırsak hareketlerinin yavaşlaması.
